2020-09-20 17:28:06
據(jù)央視網(wǎng)，韓國科研團隊研究結果認為，睡覺的時間和腹部肥胖有關。比起睡得太多或睡得太少，睡7-8個小時左右是最好的。平均每天睡眠不足五個小時的人，比睡七個小時的人肥胖風險高出49.5%。而每天睡九個小時的人比睡七個小時的人，肥胖危險高12%。
特別提醒：如果我們使用了您的圖片，請作者與本站聯(lián)系索取稿酬。如您不希望作品出現(xiàn)在本站，可聯(lián)系我們要求撤下您的作品。
歡迎關注每日經(jīng)濟新聞APP
Copyright ? 2026 每日經(jīng)濟新聞報社版權所有，未經(jīng)許可不得轉載使用，違者必究。
廣告熱線? 北京: 010-57613265，?上海: 021-61283008，?廣州: 020-84201861，?深圳: 0755-83520159，?成都: 028-86512112
